PCOS i vježbanje
Koje vrste vježbe raditi, ako imam PCOS? Ako imate sindrom policističnih jajnika (PCOS), bilo koja vrsta tjelesne aktivnosti može biti korisna za upravljanje simptomima, za [...]
Policistični jajnici i prehrana
Što moram jesti ako imam policistične jajnike? Policistični jajnici i prehrana usko su povezani, pa tako uključivanjem određene hrane u svoju prehranu može pomoći u [...]
Kako se nositi sa PCOS aknama?
Imam PCOS akne! Kako se nositi s oboje? Kod sindroma policističnih jajnika (PCOS), često je moguća pojava akni, što ni u jednoj životnoj dobi nije [...]
PCOS simptomi
PCOS simptomi – kako znati imam li i ja sindrom policističnih jajnika? Simptomi PCOS-a, odnosno sindroma policističnih jajnika mogu varirati i zbog toga uključivati: Neredovite [...]
Mioinozitol i trudnoća
Što je mioinozitol i zašto je pomogao stotinama ženama da ostanu trudne? Mioinozitol je molekula slična glukozi i koristi se kao dodatak prehrani. Smatra se [...]